گرمازدگي در نوزادان را جدي بگيريد

 گرمازدگی نوعی وضعیت تهدید کننده به حساب می آید و زمانی که بدن بیش از اندازه استاندارد گرم می شود این وضعیت به وجود می آید. درجه حرارت به حدی بالا می رود که بدن توانایی خود را در کنترل کردن مقدار درجه بدن از دست می دهد.

بهتر است بدانیم، نوزادان و کودکان در این مورد آسیب پذیرتر هستند. چنانچه نوزاد برای مدت طولانی در معرض هوای گرم و داغ قرار بگیرد، این احتمال وجود دارد تا گرمازده شود.  کم شدن آب بدن و یا پوشاندن لباس زیاد خطر ابتلا به گرمازدگی را افزایش می دهد.

رانندگی کردن در ماشین گرم برای مدت طولانی و یا رها کردن کودک در ماشین پارک شده، از جمله کارهایی است که به والدین توصیه می شود هرگز آنها را انجام ندهند. این کارها نوزاد را در معرض خطر ابتلا به گرمازدگی قرار می دهد. احتمال دارد گرمازدگی در طول چند دقیقه در ماشین اتفاق بیافتد.

زمانی که کودک گرمازده می شود، در ابتدا، علائم خفیفی را از خود نشان می دهد. احساس تشنگی و یا خستگی یکی از این علائم هستند. اگر کودک شما قادر به صحبت کردن باشد از گرفتگی عضله پا یا شکم شکایت می کند.
 
اگر گرمازدگی در او طولانی شود، یک یا چند مورد از نشانه های زیر در و ظاهر می شود:
- داغی، قرمزی و خشکی پوست
-افزایش ضربان نبض
-خارش پوست
-ایجاد سرگیجه در او
-پریشانی و گیجی
-سردرد شدید
-استفراغ
-تنفس سریع و بریده بریده
-بی حالی و بی حوصلگی
-بی هوشی
-ضعف
-اسهال
-گرفتگی عضلات
درمان گرمازدگی در نوزادان و کودکان

چنانچه نوزاد دچار گرمازدگی شود در اولین فرصت باید دمای داخلی بدن او را پایین بیاورید. گرمای سرسختانه ای که نوزاد از آن رنج می برد می تواند به راحتی  باعث بی هوشی او شود.
ابتدا قبل از هر کاری با فوریت های پزشکی تماس بگیرید. سپس لباسهای کودک را به طور کامل از تن او خارج کرده و او را در یک مکان خنک بخوابانید. اگر در بیرون از منزل هستید، خیلی سریع او را به داخل یک مکان سرپوشیده انتقال داده و اگر چنین مکانی در دسترس نبود، سعی کنید تا او را به مکانی که سایه در آنجا وجود دارد منتقل کنید.  

زمانی که منتظر آمبولانس هستید، بدن کودک را با پنبه یا لیف آغشته به آب سرد نمناک کنید تا خنک شود. همچنین می توانید او را جلوی کولرهای دستی یا پنکه قرار داده البته با احتیاط کامل که موجب سرماخوردگی وی نشود و چنانچه این لوازم در دسترس نبود با یک تکه روزنامه یا مجله کودک را باد بزنید.

با صحبت کردن آرامش کودک را حفظ کنید. از دادن هر نوع نوشیدنی به کودک خودداری کنید. بعضی از خانم ها تلاش می کنند تا با استفاده از استامینیفون درجه حرارت بدن را پایین بیاورند. در صورتی که استامینیفون حرارت ناشی از گرمازدگی را کاهش نمی دهد و می تواند عوارض دیگری برای کودک به همراه داشته باشد.

چنانچه کودک شما هنوز دچار گرمازدگی نشده است اما از شدت گرما خسته شده است خیلی سریع او را به داخل اتاق برده و کولر یا فن را روش کنید. تا جایی که امکان دارد به او شیرسینه یا شیر خشک بدهید و البته می توانید اگر 4 ماه یا بزرگ تر از آن است مقداری آب نیز به او بدهید.

راههای جلوگیری از گرمازدگی کودک

بهتر است بدانید اگر کودک شما علاقه ای به بازی کردن در بیرون از منزل بویژه در فصل تابستان را ندارد، پس احتمال گرمازدگی وجود ندارد. اما در غیر اینصورت برای جلگیری از گرمازدگی راههای زیر پیشنهاد می شود.

به تن کودک خود لباسهای گشاد و رنگ روشن بپوشانید. زمانی که او را بیرون از منزل می برید سعی کنید در سایه او را نگه دارید. زمانی که سرگرم ماشین سواری هستید، دمای هوای داخل ماشین را تنظیم کرده و اطمینان حاصل کنید که کودک گرمش نشده باشد. در روزهای بسیار گرم که هوا رو به داغی می رود بیش از حد معمول به او مایعات دهید. تا جایی که امکان دارد کودک را در روزهای گرم از منزل بیرون نبرید.

چنانچه هوای منزل بیش از اندازه گرم است و منزل مجهز به فن و کولر نیست، کودک را به مکان هایی که دارای فن و خنک کننده هوا است ببرید. مثلا فروشگاه ها و مراکز خرید. 
زمانی که کودک در هوای گرم بیرون از منزل سرگرم بازی کردن است، مراقب او باشید و به محض اینکه متوجه شدید کودک خسته و کسل شده و احساس نا آرامی می کند سریع کودک را به داخل منزل منتقل کرده و لباسهای اضافی را از تن او خارج کنید. تا جائیکه امکان دارد به او مایعات داده و دستگاه فن منزل را روشن کنید.